الشبكة نيوز : مشروب رمضانى ينعشك ويقوي مناعتك وجهازك التنفسي

المشروبات الرمضانية غالبًا ما تكون صحية تساعد على الانتعاش، ولكن هذا المشروب الرمضاني الصحي يساعد أيضًا على تعزيز مناعة الجسم وصحة الجهاز التنفسي، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع أون ماي هيلث الطبي.

مشروب الكركدية

ووفقًا للتقرير، فإن مشروب الكركديه أوراقه الصحية تساعد بشكل كبير على تعزيز مناعة الجسم وتعزيز دفاعاته ضد المرض وتحسين صحة الجهاز التنفسي العلوي، وبالتالي الوقاية التامة من نزلات البرد والإنفلونزا والأعراض المصاحبة لها.

فوائد مشروب الكركديه للمناعة والجهاز التنفسي

مشروب الكركديه يعزز من تقليل فرص الإصابة ومشكلات التهاب الجهاز التنفسي والإصابة بنزلات البرد والسعال لاحتوائه على مضادات للالتهابات تخفف التورم وتهدئ الأخشاب المخاطية المتهيجة.

تقليل نشاط الفيروسات التنفسية بشكل خاص.

تقليل نشاط الإنفلونزا وأعراضها.

تعزيز المناعة وتحسين دفاعات الجسم والاستجابات المناعية.

تناوله بانتظام يحسن من إنتاج خلايا الدم البيضاء وهي ضرورية لمكافحة العدوى.

تعمل على تقليل غلظة المخاط الذي يصيب الجهاز التنفسي وبالتالي تنظيف المجاري الهوائية.

يخفف الكركديه من الشعور بالألم الحلق وتهيجه وتورمه.

يحسن هذا المشروب من حالة السعال المستمرة.

يقلل هذا المشروب من احتقانات الأنف المستمرة أيضا وفتح الممرات الأنفية.

احتواء مشروب الكركديه على مضادات الأكسدة الصحية يعزز من مقاومة الإجهاد في الجسم.

تحسين قوة الجسم وطاقته.

تعزيز قوة جهاز المناعة ومضاعفتها.

ترطيب الجسم ترطيبا عميقا وتوازن حرارة الجسم.

ويجب الحذر من الإسراف في تناول هذا المشروب الرمضاني خاصة لاصحاب الضغط المنخفض أو من يعانون من اختلالات في ضغط الدم أو من يعانون تحسسا تجاه الكركديه.