الشبكة نيوز : من وحى أزمة ناهد فى مسلسل إخواتي.. إزاى تدعم امرأة غير قادرة على الإنجاب؟

الشبكة نيوز :
من وحى أزمة ناهد فى مسلسل إخواتي.. إزاى تدعم امرأة غير قادرة على الإنجاب؟

جسدت النجمة كندة علوش في مسلسل إخواتي دور امرأة تواجه أزمة العقم، مما جعل السياق الدرامي يستعرض معاناتها ومحاولاتها المستمرة للإنجاب، إلى جانب الضغط الذى تواجهه داخل علاقتها الزوجية فى البحث عن حل لهذه الأزمة، هذه القصة قد تلامس قلوب العديد من النساء اللاتي خضن هذه التجربة المؤلمة، والتى تزداد وطأتها مع اقتراب عيد الأم، حيث يصبح الشعور بالحزن أكثر تعقيدًا.

لذلك نستعرض بعض الخطوات لدعم النساء اللاتي لم يُرزقن بأطفال، وفقًا لموقع Chapel Hill OBGYN.

كندة علوش

تأثير العقم على النفسية

العقم لا يؤثر فقط على الجسد، بل يحمل أيضًا تبعات نفسية وعاطفية عميقة، إذ تعاني الكثير من النساء من مشاعر الحزن والاكتئاب والقلق واليأس، إلى جانب الضغوط النفسية الشديدة، تزداد هذه الضغوط بسبب التوقعات المجتمعية حول تكوين الأسرة، مما يجعل حتى التواجد حول الأطفال الصغار مصدرًا للألم العاطفي العميق.

الدعم النفسي

وجود نظام دعم أمر بالغ الأهمية

يعد نظام الدعم عنصرًا أساسيًا في مساعدة المرأة على مواجهة الصراع المرهق والمؤلم الناتج عن العقم، قد يتكون هذا النظام من أفراد العائلة، الأصدقاء المقربين، أو حتى استشارة مختص نفسي عند الحاجة. فالعقم قد يكون تجربة منعزلة، لكن التواصل مع شخص متفهم يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تحسين الصحة النفسية.

عندما تشارك المرأة مشاعرها مع من يهتمون لأمرها، فإن ذلك يساعدها على تخفيف وطأة الألم النفسي، ويمنحها شعورًا بالتقدير والتفهم، من المهم أن تكون صادقة بشأن ما تمر به، فالتعبير عن الصراعات الداخلية يساهم بشكل كبير في تقليل مشاعر العزلة والاكتئاب، ويفتح المجال للحصول على الدعم اللازم لتجاوز هذه المرحلة الصعبة.

سيدة حزينة

الدعم العملي

إلى جانب تركيزنا على فوائد الدعم العاطفي، هناك أيضًا حاجة إلى الدعم العملي خاصة من الزوج لزوجته، يمكن أن تكون علاجات العقم ومواعيدها مرهقة جسديًا ونفسياً، لا يجب الخوف من طلب المساعدة، مثل المساعدة في الأعمال المنزلية وتنفيذ المهمات أو حتى طبخ الوجبات.