الشبكة نيوز :
16 فائدة لعصير الكرنب لا تفوتك
16 فائدة لعصير الكرنب لا تفوتك
الشبكة نيوز :
16 فائدة لعصير الكرنب لا تفوتك
الكرنب أحد أهم الخضروات الصحية للغاية، التي تعزز الصحة العامة وتحتوى على كم هائل من مضادات الأكسدة والمياه، ولذا فهو يساعد على الترطيب الجيد والعميق، ووفقا لتقرير نشر في موقع ميديسين نت الطبي، فإن هذا الملفوف ـ أو الكرنب يمكن استخلاص العصير منه ويكون مأحد أهم العصائر الطبيعية المستخلصة من الخضروات الطبيعية المفيدة.
فوائد عصير الكرنب
الكرنب يحتوى على كم هائل من مضادات الأكسدة الصحية، مما يجعل هذا الكوب الأخضر المستخلص منه له الكثير من الفوائد الصحية :
- مكافحة الالتهابات التي تصيب الجسم
- السرعة والمساعدة على استشفاء الجسم والصحة.
- الحماية من السرطان وفرص الإصابة به مستقبلا نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة الصحية
- يحمى من الاجهاد التأكسدى والمواد المسرطنة على الخلايا
- يحمى سرطان المثانة والثدى والقولون والكبد، والمعدة والرئة
- تحسين صحة القلب
- تقليل فرص الإصابة بتصلب الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم
- يقلل من معدل تدهور غضروف المفصل
- تقليل هشاشة العظام في الركبة
- مقاومة مرض الشريان التاجي
- مقاومة مرض قرحة المعدة
- تدعيم صحة البصر والعينيين
- علاج الثعلبة البقعية وتخفيف أعراضها
- المساعدة في انقاص الوزن
- تحسين صحة الجلد والصحة العامة
- يساعد عصير الكرنب على الحفاظ على نضارة الوجه والجسم ومكافحة الشيخوخة وأسباب الهرم وضعف الترطيب فى الجسم
الشبكة نيوز :
16 فائدة لعصير الكرنب لا تفوتك
الشبكة نيوز :
16 فائدة لعصير الكرنب لا تفوتك
#فائدة #لعصير #الكرنب #لا #تفوتك